Accompagnement entrepreneurs à Rennes : gestion du stress et des émotions grâce à l’hypnose, PNL et DNR, pour retrouver confiance et clarté dans tes décisions.
Tu portes tout, tout le temps. Et la pression s’accumule…
Être entrepreneur, freelance ou indépendant, c’est synonyme de liberté… mais aussi de responsabilités lourdes et de stress constant.
Mon accompagnement entrepreneur t’aide à gérer ces tensions, dépasser tes blocages et transformer le stress en énergie constructive.
Grâce à l’hypnose, la PNL et le DNR, tu apprendras à :
- Avancer avec confiance et sérénité
- Apaiser ton système nerveux avant qu’il ne t’épuise
- Clarifier tes choix et priorités
Ces accompagnements sont complémentaires de la médecine conventionnelle et ne remplacent pas une consultation médicale.
Pourquoi un accompagnement pour entrepreneurs à Rennes ?
Le quotidien d’un entrepreneur peut être intense : charges mentales, décisions importantes, délais serrés, solitude dans la prise de décisions… Tout cela peut générer :
- Difficultés de confiance et d’affirmation
- Burn out entrepreneurial
- Stress chronique et anxiété
- Blocages émotionnels ou professionnels
Un accompagnement ciblé te permet de :
- ✅ Prévenir ou gérer le burn out
- ✅ Retrouver équilibre et sérénité
- ✅ Développer une posture entrepreneuriale confiante
- ✅ Améliorer la gestion des émotions et du stress
Que tu sois freelance, indépendant ou dirigeant d’entreprise, ce soutien te permet de transformer tes défis professionnels en opportunités de croissance.
Mon accompagnement pour entrepreneurs t’aide à gérer ton stress, dépasser tes blocages et avancer sereinement dans ton projet.
Mon accompagnement individuel pour entrepreneurs et indépendants
À qui ça s’adresse ?
- Pour toi si → tu ressens du stress, une surcharge mentale, des blocages émotionnels ou que tu souhaites prévenir ou dépasser un burn out.
- Pas pour toi si → tu recherches uniquement des conseils stratégiques ou opérationnels pour ton business.
Gestion du stress et des émotions
Tu n’arrives plus à décider parce que ton cerveau tourne en boucle ?
Le stress et les émotions peuvent freiner ton potentiel et affecter tes décisions. Grâce à des séances ciblées d’hypnose ou de PNL :
- Tu apprends à gérer le stress et l’anxiété
- Tu retrouves clarté et concentration dans tes choix
- Tu développes des stratégies pour mieux vivre les situations de tension
- Tu gagnes en équilibre et en confiance
Dépasser les blocages professionnels
Tu repousses la prospection parce que tes peurs prennent le dessus ?
Certains blocages peuvent t’empêcher de progresser, d’oser prendre la parole, de prospecter ou de t’affirmer dans ton activité. Avec des outils comme :
- Hypnose
- PNL (Programmation NeuroLinguistique)
- DNR (Deep Neural Repaterning)
…tu identifies tes freins inconscients et tu crées de nouvelles stratégies pour avancer avec fluidité.
Développement de la posture entrepreneuriale et confiance
Tu stresses d’annoncer tes tarifs ou de parler en public ?
Cet accompagnement te permet de :
- Renforcer ta posture entrepreneuriale et ton leadership
- Développer assertivité et aisance relationnelle
- Piloter tes émotions pour rester efficace et serein
Prévention du burn out et gestion de la charge mentale
Tu travailles tard pour compenser l’impression de ne jamais en faire assez ?
Anticiper les risques de burn out est essentiel pour rester performant et épanoui. L’accompagnement inclut :
- Libération les tensions profondes
- Gestion des priorités
- Soutien pour les entrepreneurs hypersensibles
Comment se déroule un accompagnement individuel ?
Chaque parcours est unique donc adapté à tes besoins et à ton rythme. Le déroulement type :
- Évaluation initiale pour identifier stress, blocages et objectifs
- Séances de travail ciblées avec hypnose, PNL ou DNR
- Exploration et transformation des blocages professionnels ou émotionnels
- Suivi et plan d’action concret pour consolider les progrès
Le nombre de séances dépend des objectifs que tu définis et de la profondeur du travail.
Les bénéfices concrets dans ton quotidien d’entrepreneur
Ce que tu changes concrètement dans ton quotidien d’entrepreneur :
✅ Gestion du stress et des émotions
Tu apprends à apaiser ton système nerveux avant qu’il ne t’épuise et à transformer le stress en énergie utile pour tes décisions.
✅ Aisance face à la visibilité
Tu dépasses tes blocages pour parler en public, prospecter ou te montrer avec confiance, sans que la peur ou le doute t’immobilisent.
✅ Clarté dans la prise de décision
Tu hiérarchises tes priorités et prends des décisions sereinement, avec une vision claire et sans surcharge mentale.
✅ Confiance et légitimité
Tu renforces ta légitimité et ta confiance en toi, tu dépasses le syndrome de l’imposteur et oses affirmer tes choix professionnels.
✅ Équilibre vie professionnelle / vie personnelle
Tu poses des limites claires, tu gères ton temps et ton énergie, pour protéger ton bien-être et maintenir ton efficacité sur le long terme.
En tant qu’hypnothérapeute pour entrepreneurs à Rennes, je t’aide à réguler ton stress et retrouver une dynamique saine dans ton activité.
Tarifs et modalités
- Séance individuelle : 60€
- Durée moyenne : 1h
- Accompagnement sécurisé, confidentiel et adapté à ton rythme
- Lieu : Présentiel au cabinet, 17 square du Bois Perrin, Rennes
Allège la charge mentale.
Retrouve confiance en tes choix.
Et redonne du sens à ton projet.
FAQ – Accompagnement pour entrepreneurs et freelances à Rennes
1. Comment savoir si j’ai besoin d’un accompagnement ?
Tu peux avoir besoin d’aide si tu remarques :
- stress constant, surcharge mentale
- fatigue émotionnelle ou perte de motivation
- difficultés à décider ou à avancer
- sentiment d’être submergé, proche du burn out
- blocages qui impactent ton activité
Avant tout, écoute-toi : tes ressentis, ton corps et ton énergie sont de précieux indicateurs. Si quelque chose te pèse, te freine ou te fatigue au quotidien, c’est déjà un signal qu’un accompagnement peut t’aider.
2. Quels problèmes pouvez-vous m’aider à résoudre ?
Je t’accompagne pour :
- Gérer le stress et l’anxiété liés à ton activité
- Dépasser les blocages émotionnels et professionnels
- Prévenir ou dépasser un burn out entrepreneurial
- Améliorer confiance, assertivité et posture entrepreneuriale
- Apaiser la charge mentale et gérer l’hypersensibilité
3. En quoi cet accompagnement est différent du coaching ?
Le coaching aide à passer à l’action : objectifs, stratégies, plan d’action. Mon accompagnement agit en profondeur sur les causes invisibles qui bloquent ta progression :
- stress chronique, surcharge mentale
- croyances limitantes, peurs, auto-sabotage
- mécanismes inconscients
- hypersensibilité émotionnelle
- fatigue décisionnelle, risques de burn out
Le coaching aide à clarifier les objectifs, à passer à l’action et à développer des stratégies concrètes. De mon côté, j’interviens davantage sur les blocages internes : émotions, mécanismes inconscients, surcharge du système nerveux.
Les deux approches se complètent très bien : le coaching soutient l’élan, la thérapie brève libère ce qui l’entrave.
4. Est-ce que ça peut prévenir le burn out ?
Oui. On travaille sur :
- gestion du stress et régulation émotionnelle
- organisation de ton énergie
- limites, posture, priorités
- mécanismes internes qui mènent à l’épuisement
Plus tu interviens tôt, mieux c’est.
5. Mon emploi du temps est très chargé, puis-je suivre un accompagnement flexible ?
Oui. Les séances sont flexibles. On s’adapte à ton agenda pour ne pas ajouter de pression supplémentaire.
Commencer ton accompagnement
Ne laisse pas le stress et les blocages ralentir ton activité. Commence dès maintenant à avancer avec clarté et confiance.
Réserve ta séance d’accompagnement pour entrepreneurs à Rennes dès aujourd’hui et avance vers plus de sérénité, clarté et performance.
Ressources et liens internes
- Outils pratiques pour gérer ton stress au quotidien
- Conseils pour prévenir le burn out des entrepreneurs et maintenir ton énergie au quotidien.
- Groupes de parole sur le burn out à Rennes, ouverts à tous.
Naosu Thérapie 