Ateliers collectifs à Rennes

Atelier de groupe avec participants assis en tailleur sur des coussins en méditation, ambiance calme et bienveillante.

Participe à nos ateliers collectifs à Rennes pour gérer stress, émotions et burn‑out grâce à l’hypnose, aux constellations familiales et aux groupes de parole.

🌿 Plonge dans une expérience de mieux-être et de découverte de soi.

Je propose des ateliers en petit groupe, pensés pour t’offrir un espace bienveillant et intimiste, où chaque participant peut pleinement expérimenter et échanger.

Chaque atelier est pratique, vivant et centré sur toi. Ils combinent différents outils concrets à appliquer au quotidien pour mieux te connaître et prendre soin de toi.

Pour participer, inscris-toi dès maintenant ! Par téléphone ou SMS au 06 29 40 69 04, ou directement sur Resalib en cliquant sur le bouton « S’inscrire ».

Atelier d’autohypnose

Un voyage intérieur pour se reconnecter à soi

Personnage pratiquant l’autohypnose avec spirale en arrière-plan.

Offre-toi une pause de 2h30 pour expérimenter l’autohypnose. Apaise le mental et repars avec des outils simples à utiliser au quotidien.

📍 Rennes ⏰ 2h30 💰 35 € (goûter inclus)

Groupe de parole

Burn out, tu n’es pas seul : Parler, se sentir compris, avancer

Groupe de parole sur le burn-out à Rennes, ambiance chaleureuse et bienveillante.

Tu n’es pas seul face au burn out. Partage ton expérience, trouve du soutien et repars avec des clés pour retrouver souffle et sérénité.

📍Rennes ⏰ Tous les mardis de 19h à 21h 💰 15 €

Constellations familiales et systémiques

Se libérer des schémas invisibles

Arbre central symbolique représentant les liens et dynamiques familiales dans une constellation familiale et systémique à Rennes.

Une expérience transformatrice pour éclairer les dynamiques inconscientes qui influencent nos vies. Ainsi tu retrouves ta juste place et ouvres de nouvelles perspectives.
📍 Rennes 💰 60€ constellé / 20€ représentant (goûter inclus)